«Арнис»

Клуб женской самообороны «Арнис» приглашает на тренировки по самообороне. В программе прикладного спецкурса: рукопашный бой, ножевой бой, работа с оружием, ситуационные тренинги, освобождение от захватов, способы перемещения и страховка при падениях. Занятия в группах, индивидуальные занятия.
Без ограничений по возрасту и физической подготовки (обучение как с нуля, так и со спорт.аттест.).
Курс самообороны - прикладной аспект. Доступность и понятность приёмов. Возможность их использования уже после первых занятий.