Йога, фитнес, детские фитнес тренинги «ЙогаМания»

ЙогаМания - это самые эффективные направления фитнеса и йоги:

Хатха йога, Кундалини йога, Многомерная йога, Йога в гамаках, Детская йога в гамаках, Йога в гамаках для беременнных, Стрейчинг в гамаках,
Фитнес-гамак, Сальса в гамаках, Йога в темноте, Парная ( контактная) йога, Fly yoga, Петли TRX, АВS тренировка на мышцы брюшного пресса., PowerBall силововой урок с использованием специальных мячей, Low body силовой урок на тренировку нижней части тела, Super Skulpt силовая , тренировка с использованием различного оборудования, Здоровая спина, Callanetik урок, в котором сочетаются динамические упражнения с маленькой амплитудой и статическое напряжение мышц, Pilates оздоровительный урок, направленный на стабилизацию позвоночника, Pole dance класс проходит с использованием пилона.