«Аэройога студия Владимирская»
Описание компании
Аэройога фитнес зал объявляет набор посетителей на тренировки йоги в гамаках.
У нас есть целый ряд программ занятий:
Йога для беременных — нахождение в подвешенном расслабленном состоянии в воздухе, снимает напряжение на мускулатуру, одновременно увеличивая гибкость.
Аэростретчинг — упражнения на растяжку мышц и связок тела, где в работе задействуются все мышечные группы.
Хатха Йога — интенсивная разновидность йоги, естественное движение в «потоке», в ритме дыхания.
Флай йога с гамаком — воздушные упражнения, прорабатывают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие, формируя крепкий мышечный каркас тела.
Пилатес в гамаке, либо Аэропилатес – комплекс физических упражнений в студии пилатеса, при регулярных посещениях повышается общий тонус организма, подтягивается фигура, исправляется осанка.
Аэрофитнес — органичное сочетание гамака и классического фитнеса, занятия эффективны для укрепления мышечных волокон и суставов.
Также выполняем обучение инструкторов йоги, включающее в себя основные упражнения и тренировочные методики фитнеса в гамаках, йоги, стретчинга. Обучение пригодится для тех, кто планирует стать инструктором йоги, и тех, кто уже является спортивным тренером, желает повысить собственную квалификацию и оформить лицензированное удостоверение.
Аэройога — это психологическая разгрузка, развивающие упражнения на разные мышечные группы, укрепление здоровья, формирование правильной осанки и релаксация всего тела.
У нас есть целый ряд программ занятий:
Йога для беременных — нахождение в подвешенном расслабленном состоянии в воздухе, снимает напряжение на мускулатуру, одновременно увеличивая гибкость.
Аэростретчинг — упражнения на растяжку мышц и связок тела, где в работе задействуются все мышечные группы.
Хатха Йога — интенсивная разновидность йоги, естественное движение в «потоке», в ритме дыхания.
Флай йога с гамаком — воздушные упражнения, прорабатывают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие, формируя крепкий мышечный каркас тела.
Пилатес в гамаке, либо Аэропилатес – комплекс физических упражнений в студии пилатеса, при регулярных посещениях повышается общий тонус организма, подтягивается фигура, исправляется осанка.
Аэрофитнес — органичное сочетание гамака и классического фитнеса, занятия эффективны для укрепления мышечных волокон и суставов.
Также выполняем обучение инструкторов йоги, включающее в себя основные упражнения и тренировочные методики фитнеса в гамаках, йоги, стретчинга. Обучение пригодится для тех, кто планирует стать инструктором йоги, и тех, кто уже является спортивным тренером, желает повысить собственную квалификацию и оформить лицензированное удостоверение.
Аэройога — это психологическая разгрузка, развивающие упражнения на разные мышечные группы, укрепление здоровья, формирование правильной осанки и релаксация всего тела.
Режим работы
Закрыто
-
Понедельник-
-
Вторник-
-
Среда-
-
Четверг-
-
Пятница-
-
Суббота-
-
Воскресенье-
Местное время в Санкт-Петербурге – 21:34, «Аэройога студия Владимирская» не работает.
Вы можете позвонить по номеру уточнить график работы, как доехать и где вход у дома 1 по улице Большая Московская.
Контактные данные
-
Регион:Ленинградская область
-
Адрес:Большая Московская, 1
-
Телефон:
-
Сайт:
-
E-mail:info@aeroyoga.ru
-
Рубрика:
-
Виды деятельности:Центры йоги и велнес-залы
Отзывы